作為一名互聯(lián)網(wǎng)工作者，對于網(wǎng)絡(luò)上流行的人和事了如指掌。近日在某論壇上看到一組“凡客體”圖片，覺得非常給力。圖片中的白領(lǐng)來自不同公司、不同職業(yè)、不同年齡，相同的是他們都面臨不同程度的壓力以及“亞健康”。圖中的每個人手里都拿著一張紙，上面寫著他們的“罪行”：通宵、熬夜、焦慮、體質(zhì)下降等。通過他們疲倦的表情和對“亞健康”真實的吐露，大家都以為只有上歲數(shù)的老人才會全身疼痛，沒想到自己工作才三年，就加入了疼痛的 “時尚病”行列。而在她周圍的職場前輩更是疼痛纏身，頸椎病、肩周炎、手腕病、腰肌肉勞損一個都不少。頸托、腰托、護腕成為辦公室同事必備的“戰(zhàn)斗武器”。 由此可見，腰、背、肩、頸、手酸痛成為很多白領(lǐng)的困擾。如果沒有及時得到改善，病情進(jìn)展，就會發(fā)生肌肉僵硬和痙攣。從而機體就慢慢處于“亞健康”狀態(tài)了。亞健康是一種動態(tài)過程，它永遠(yuǎn)不會停留在原有狀態(tài)中?；蛘呦蚣膊顟B(tài)轉(zhuǎn)化，這是自發(fā)的；或者向健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化，這是需要自覺的，即需要付出代價與努力。這告訴我們一個極其重要的事實，亞健康是可逆的，通過努力就