職場養(yǎng)生
職場周末宅人必備食物
夏天一到,飯小缸就格外熱愛廣東菜——因為蒸得多,不用翻炒油鍋啊啊啊??!本周咱就搞個絲瓜嘗嘗,格外滴清甜爽口。酷熱里若有妹子吃不下米飯,也可以直接拿它當(dāng)飯吃=。=
原料:
絲瓜,1-2根;大蒜,10瓣左右;花生油,一湯勺;生抽王,三湯勺。
做法步驟分解:
1、將絲瓜刨皮,然后切成一段段的(要切多長可以看你用的碟子有多大),然后一塊塊地碼在碟子上。將大蒜掰開蒜皮,剁成蒜蓉。
2、起一個蒸鍋,把放著絲瓜的碟子放進蒸鍋里面,大概蒸3-5分鐘就可以了。千萬別蒸久了,絲瓜很容易蒸鍋的,只要蒸得顏色碧綠就可以了,再蒸絲瓜就要縮水了。
把蒸好的絲瓜碟子拿出來,先放到一邊。
3、熱鍋,放一勺花生油下去,等到油熱,有點冒煙之后,把蒜蓉放進去,用小火慢慢地爆,等蒜蓉變黃以后把準備好的生抽王倒下去(友情提示,離遠一點)~。
4、把蒜蓉生抽王淋在絲瓜上就大功告成了!卓眾獵頭是深圳獵頭中的佼佼者,具有100多萬的高級人才庫,您企業(yè)人才解決方案的理想伙伴!
返回 2015-08-28